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<title>LUNCH BOX</title>
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<description>カフェを開いてみたい、物書きになってみたい人間の、密かな真似事です☆</description>
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<pubDate>Wed, 05 Mar 2008 21:15:00 +0900</pubDate>
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<title>アサリと高菜のスパゲティ</title>
<description>高菜漬け料理 第２弾。なんにでも合うスパゲティは偉大だ</description>
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<pubDate>Mon, 12 May 2008 22:47:03 +0900</pubDate>

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<title>豚と高菜の炒め物</title>
<description>豚肉、ネギ、高菜漬けを炒めて、酒、醤油で味付け。豚肉はバラ肉の薄切りを使わずに、モモのブロックを使ってみました。でも、フライパンで焼いている間に縮...</description>
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<pubDate>Sun, 11 May 2008 22:44:47 +0900</pubDate>

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<title>タコのトマトソース スパゲティ</title>
<description>見えにくいけど、タコ入ってますタコってイカと違って、ちゃんと味がするんですよねアーリオ・オーリオ・ぺペロンチーノにアンチョビを加えて、タコ、白ワイ...</description>
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<pubDate>Sat, 10 May 2008 20:38:27 +0900</pubDate>

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<title>米茄子のグラタン</title>
<description>下から、トマト→ナス→モッツァレラ→トマト→ナス→モッツァレラ→パルメザン。小麦粉をまぶして揚げたナスはジューシーで、友人にもらったトマトソースもおいし...</description>
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<pubDate>Sat, 10 May 2008 13:56:04 +0900</pubDate>

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<title>筍の煮物 粉節がけ</title>
<description>おばあちゃんにもらったタケノコの料理、第２弾。出汁・酒・醤油・砂糖・塩で煮て、炒って細かくした鰹節をまぶしました。また来年も、そしてその先もずっと...</description>
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<pubDate>Fri, 09 May 2008 20:58:17 +0900</pubDate>

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<title>タケノコご飯</title>
<description>帰省したときおばあちゃんと一緒に採りにいったタケノコ。今まで水煮しか使ったことがなかったから、驚いたのが食べられる部分の少なさ皮を何枚も何枚も剥い...</description>
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<pubDate>Mon, 05 May 2008 22:48:17 +0900</pubDate>

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<title>焼きパプリカに入った鶏肉トマトソース</title>
<description>タマネギは甘みが出るまで、鶏もも肉は塩・コショウして炒めて、コンソメを加えたトマトソースで煮込みました。それを、アルミホイルで包んでオーブンで２０...</description>
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<pubDate>Mon, 05 May 2008 21:43:13 +0900</pubDate>

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<title>かますの一夜干しご飯</title>
<description>焼いてほぐした干物をご飯にのせて、白いりゴマをふりかけました</description>
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<pubDate>Mon, 05 May 2008 21:26:27 +0900</pubDate>

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<title>ロールしょうが焼き</title>
<description>豚肉のしょうが焼きの付け合わせと言えばキャベツの千切りかな、と。両方が一気に食べられたら、なお美味しいと思って巻いてみました。</description>
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<pubDate>Mon, 05 May 2008 21:12:47 +0900</pubDate>

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<title>いわしの蒲焼丼</title>
<description>これからの季節、スタミナをつけるといえば、そう、蒲焼でも鰻は高いから、鰯を使って自分で作ってみました酒・醤油・みりん・砂糖でつくった濃いめの甘辛い...</description>
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<pubDate>Tue, 29 Apr 2008 23:28:00 +0900</pubDate>

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<title>ナスとトマトのスパゲティ</title>
<description>タマネギ、ナス、ケッパー、トマトソース、パルメザンチーズ、イタリアンパセリ。カンタンお手軽パスタです♪</description>
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<pubDate>Thu, 24 Apr 2008 20:59:14 +0900</pubDate>

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<title>スパゲティ・カプレーゼ</title>
<description>とけたモッツァレラチーズと一体になったトマトソースはすごくクリーミーです♪</description>
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<pubDate>Sun, 20 Apr 2008 20:12:34 +0900</pubDate>

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<title>あまりものスパゲティ</title>
<description>余り物で作ったのに、ウマい。むしろ、余り物の方がおいしかったりして。。。</description>
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<pubDate>Sat, 19 Apr 2008 21:46:18 +0900</pubDate>

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<title>ジャンバラヤ</title>
<description>かつて北米では、イギリスとフランスが領有権を争っていました。フランス領地のひとつがアカディアです。イギリスに追われたアカディアの人々はスペイン領ル...</description>
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<pubDate>Sat, 19 Apr 2008 10:59:42 +0900</pubDate>

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<title>シイタケと油揚げのスパゲティ</title>
<description>もうすぐ１年に１回の健康診断。シイタケ食べてコレステロールを下げろぉ～シイタケ・油揚げ・ネギ、シソの葉は、細～く切ると麺に絡みやすくてGoodだと思い...</description>
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<pubDate>Tue, 15 Apr 2008 22:12:26 +0900</pubDate>

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<title>鶏飯</title>
<description>いかん丼物はついつい食べ過ぎてしまう</description>
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<pubDate>Sun, 13 Apr 2008 13:44:11 +0900</pubDate>

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<title>ペン玉ズッキーニ</title>
<description>ペンネと玉子とズッキーニ。コンキリエ、ファルファッレ、フジッリ、ペンネ、リガトーニ。いろいろあるショートパスタ、考えただけでワクワクする</description>
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<pubDate>Fri, 11 Apr 2008 21:45:27 +0900</pubDate>

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<title>ブリとズッキーニのラグー</title>
<description>ズッキーニの歯応えが、いい感じですここ２、３日仕事が忙しくて料理してませんでした。料理をしたくてウズウズしてたけど、仕事で気力と体力を使い果たすと...</description>
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<pubDate>Thu, 10 Apr 2008 22:26:27 +0900</pubDate>

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<title>ツナ詰めトマトのオーブン焼き</title>
<description>タマネギのみじん切りとツナ缶に塩・黒コショウ・バジルを加え、中をくり抜いたトマトに詰めて、電子レンジのオーブン機能で焼きました冷蔵庫でキンキンに冷...</description>
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<pubDate>Mon, 07 Apr 2008 22:16:23 +0900</pubDate>

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<title>豚肉のアスパラ巻き</title>
<description>下茹でしたアスパラを、塩・コショウした豚肉で巻きました。めっちゃシンプルだけど。。。アフリカ、サハラ砂漠の国マリでは、かつて塩が同重量の金と交換さ...</description>
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<pubDate>Sun, 06 Apr 2008 20:02:54 +0900</pubDate>

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