LUNCH BOX

ズッキーニの歯応えが、いい感じです

ここ２、３日仕事が忙しくて料理してませんでした。
料理をしたくてウズウズしてたけど、仕事で気力と体力を使い果たすと、さすがにムリ
今日は早く帰れて料理ができてリフレッシュできました

チンするものを悪者にするつもりはないけど、空腹を紛らわすためにしょうがなく、っていう気持ちがあるんですよね。
おいしいのも見た目がいいのも、食品添加物っていうドーピングのおかげ。
調味料、保存料、酸化防止剤、pH調整剤、乳化剤、酸味料。
自然とは対極にある気がします。

やっぱ手作りしたものを食べた方が、カラダは健康、心もハッピーになると思うなぁ。
現実にはなかなか難しいですけどねー